母乳為每個寶寶補充營養的最佳選擇,但是假如媽媽沒辦法餵奶,推薦父母也能透過配方奶來幫助寶寶補給營養,但配方奶的沖泡流程非常重要,也具有許多必須留意的重點,然而這一些關鍵卻常常被各位輕忽,甚至某些銷售奶粉的店鋪提供不對的沖泡方法給父母。為了讓每一個父母都能夠運用對的方式沖泡奶粉,下述推薦一些常識給各位。
成長配方奶介紹
一歲上列的寶寶所喝的奶粉稱成長奶粉,脂肪、次亞麻油酸與鐵質的類型比一般奶粉來的多樣,寶寶的成長期不只要補充熱量之外,也務必重視營養均衡,推薦家長可以選用少量多餐的方法,幫忙寶寶得到更多營養素。
現今的爸爸媽媽都很繁忙,沒辦法給寶寶食用母乳,這時候能選擇配方奶來配合著食用,補充缺少的營養素,推薦父母在入手的時候,除了看一看網上網友推薦的著名品牌外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶時常短缺的,對不夠的營養素,就能找出最適合寶寶的了。
母嬰照護-沖泡奶粉的注意事項
▲使用煮沸之後的水
推薦先把水溫度上升到100℃,消除開水當中的細菌,且把水放置到70~80℃之後,再進行沖泡。泡奶粉時,水溫過於高的話可能會影響配方奶中的營養成分,但是過度低的話又無法達到殺菌的效用。按照世衛(WTO)的說明,配方奶其實不是百分之百沒細菌,所以大部分的小兒科醫師都會推薦家長使用70℃以上的沸水來泡,也推薦父母假設家裡有裝置濾水器,可以運用過濾的水且煮沸。
▲先將70度的開水倒入奶瓶後,再倒入奶粉
泡奶粉時必須依照罐身上所建議的水量以及奶粉量來沖泡,過於淡又或是過分濃都不好,這時候應該會有父母提出下列疑惑
問題-依序倒入70度的溫熱水及奶粉,這麼一來泡的牛奶就會比原本的水量還多了?
回答-不要擔憂!寶寶喝奶粉時的奶量是根據水量來計算的,家長不要煩惱寶寶會太過於飽。
▲推薦使用左右輕搖替代上下搖晃
爸爸媽媽不要上下搖晃奶瓶,該動作會使配方奶產出氣泡,倘若寶寶喝了,將出現脹氣以及肚子痛等的情況。若煩惱有奶塊,推薦爸爸媽媽運用左右輕搖的方式,搖動的幅度可以微微大力一點,但動作銘記必定要慢。
餵奶的注意事項有哪些?
爸媽運用單手將寶寶抱著,讓寶寶上身緊靠在臂彎裡,手臂托著屁股,使寶寶大約展現45度,另一隻手抓奶瓶,將奶嘴輕輕碰觸寶寶的牙齒,寶寶便會張開嘴吧含住開始吸吮。
不推薦寶寶平躺飲用,由於寶寶的耳咽管比較短,平躺有也許使得奶流到耳咽管中,或許引發中耳炎。
奶瓶角度太過高太過低皆不推薦,拿奶瓶的角度大概45度,基於剩餘的奶量再調整角度,使奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才易吸到空氣;不過奶瓶也不要抓過分斜,預防配方奶流過於快。
假設寶寶喝配方奶感到有壓力的時候,通常手指或者是腳趾也許會張開,或者將奶瓶推開,這時候需要留意手是不是頂在奶瓶底部,這樣會讓寶寶感到有阻力,推薦把手抓在奶瓶下緣。
推薦更多