挑選適合的床墊對於提高睡眠品質非常有用。優秀的床墊可以供身體比較充裕的支撐作用，讓身體有效地放鬆且大幅提升睡眠品質，這樣一來身體才能夠避免酸痛的情形。市面上床墊的類別有許多，很多網友都會推薦自身鍾愛的床墊品牌，依據床墊的結構又可以分為連結式、獨立筒式、串聯式又或是記彈式等等。假如想要從琳瑯滿目的床墊類別當中快速找到合適自己的床墊，便不可以只是依據網友推薦的類別挑選，反倒是務必先認識林林總總床墊的知識以後，再依據自己的喜好挑選。
乳膠床墊中的乳膠是什麼東西？
乳膠床墊是一款很多人推薦的床墊類型，但是乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西呢？其實乳膠是一種從天然的橡木樹之中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣與溫度以後將凝固成膠狀，因此才會被叫做乳膠。乳膠主要生長於赤道四周的熱帶雨林環境，因為氣溫、土壤以及環境等等因素，這些地方的東南亞橡木樹品質很出色，現在主要提供乳膠原料的國家為馬來西亞、泰國與印尼等等。而為甚麼它會被推薦用來製作床墊呢？事實上是因為乳膠被製作成床墊之後，可讓床墊有防蟲、無毒以及舒服不容易變形等等優勢。
介紹不同厚度的乳膠床墊用法
◆讓硬床變軟推薦運用厚度5～7.5cm（公分）的乳膠床墊：
運用厚度5～7.5cm（公分）的乳膠床墊便可以有效的讓硬床變軟，不過必須注意床墊彈簧有沒有下陷的狀況，假設有下陷的情形會推薦大家直接汰換新的床墊。
◆讓軟床變硬推薦運用厚度7.5cm（公分）以上的乳膠床墊：
運用前務必確保床墊的支撐力是不是正常，因為乳膠床墊將會增長原本床墊的重量，假使床墊已下陷會推薦各位直接換掉床墊。
◆讓舊床升級推薦運用厚度7.5～10cm（公分）的乳膠床墊：
運用之前務必留意床墊彈簧有無下陷的情形，如果床墊已下陷，會推薦各位直接更換床墊。
◆直接睡在地板抑或是床架推薦運用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊：
倘若為直接睡在地板抑或是床架上的各位，我們推薦運用厚度10cm（公分）以上的乳膠床墊。
推薦過敏的人可以挑選乳膠床墊
為甚麼具有過敏病狀的大家時常被PTT網友推薦運用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊之中的原料橡膠蛋白酶汁液具有去除病菌及防蟎的效果，能夠有效用的防止病菌以及塵蟎滋生，而且乳膠床墊是一體成行無間隙，那樣一來就不會使塵蟎躲藏於乳膠床墊之中，進一步有效的達成防蟎效果，並減少過敏的狀況發生，另外，假設是過敏較嚴重的大家，我們將推薦購入防水乳膠保潔墊，此保潔墊能夠更加有效的防蟎，讓大家安定的睡覺。
如何辨別床墊的材質
◆人工合成的乳膠床墊色彩趨近純白色，而自然乳膠床墊色彩偏黃。
◆人工乳膠則會帶有一絲絲的化學氣味，而自然乳膠有一種淡淡乳香味。一般供應商於製造的時候會于人工乳膠中添加些微的香精來覆蓋味道，因此PTT網友比較不推薦對氣味敏銳的人使用人工乳膠床墊。
◆人工乳膠床墊很平坦且表層手感會十分滑潤，而自然乳膠具有自然的褶皺紋理且具有微小裂縫。
◆人工乳膠在定型時氣孔分布會十分規則，而自然乳膠床墊有不規則排序的蜂巢式氣孔。
◆自然乳膠手感舒適感及彈力出色，無論是按或者變形都可以立刻復原本來的狀態。
◆人工乳膠只需經過拉扯就十分容易斷裂，而自然乳膠延展效用相當好，就算拉扯揉捏都是不易斷裂的材質，因此比較推薦各位挑選自然乳膠的床墊。
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